صوص الافوكادو للسلطات
يعتبر الأفوكادو أحد أنواع الفواكه المميزة، حيث أنه يختلف عنها
بكونه أقل من ناحية محتواه من الكربوهيدرات وأعلى بالدهونمن.. اهم وأبرز فوائد الأفوكادومصدر غني للدهون المفيدة الصحيةعلاج هشاشة العظامالتقليل من الإسهال
صوص الافوكادو للسلطات
علاج الجلد الملتهبةعلاج
التهابات اللثة والتهاب المفاصل
المساهمة في علاج مرض الصدفية
تعزيز نمو الشعرتسريع التئام الجروح
تخفيف ألم الأسنان
خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم
يدخل الأفوكادو في العديد من صناعات مستحضرات التجميل وصناعة الأدوية
كما انه يدخل فى بعض وصفات العصائر ووصفات الطعام
لذلك اضع بين ايديكم اليوم وصفة لذيذة وهى صوص الافوكادو للسلطات
صوص الافوكادو للسلطات
المكونات
نحتاج الى
حبة افوكادو
قليل من الكزبرة الخضراء
عصير ليمونة
ملح فلفل ثوم بودر بصل بودر
صوص الافوكادو للسلطات
الطريقة
صوص الافوكادو للسلطات
نقوم بتقشير حبة الافوكادو وازالة البذرة الداخلية
نضع كل المكونات بمحضر الطعام ونضربهم حتى تنعم جدا
تصب على السلطة المجهزة من قبل وتقدم بالهنا
صوص الافوكادو للسلطات
صحتين وعافية
تعليقات
إرسال تعليق
اكتب تعليق لتشجيعنا على الاستمرار